Clinical Pilates
Quando: 8 sedute tutti i lunedì e venerdì, il corso è sempre attivo.
Dove: Centro Hope – Diagnosi e cura del dolore, Parma
Conduttore: Dott. Dino Sgavicchia
Per prenotazioni: 0521 917720
Il Corso di Clinical Pilates si svolge in sedute di gruppo, da 6 a 8 persone, rivolte a pazienti che soffrono di lombalgia, che sia in fase post acuta o cronica da “microinstabilità” vertebrale.
Si rivolge inoltre a tutti i soggetti che vogliono aumentare il tono dei muscoli di schiena/addome e migliorare la mobilità delle articolazioni periferiche.
Il Corso è aperto a tutti previa presentazione della richiesta da parte del Medico o dello Specialista.
Scopo del corso
Lo scopo di questo corso è quello di migliorare la stabilità del rachide, sopratutto nel suo tratto lombare.
Questo obiettivo viene raggiunto:
- Migliorando la percezione di specifici gruppi muscolari spesso dimenticati
- Migliorando la percezione del nostro corpo nello spazio
- Migliorando il tonotrofismo di muscoli estremamente importanti per la stabilità del rachide
Contenuto del corso
Il clinical pilates è un adattamento del metodo pilates per rispondere in modo più puntuale alle esigenze riabilitative di individui con patologie della colonna vertebrale lombare.
Il fisioterapista guida i pazienti nella corretta esecuzione degli esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi coordinando movimenti e respirazione allo scopo di allontanare rischi di ricadute o riacutizzazioni della lombalgia.
La forma fisica è il primo requisito per la felicità.
Il metodo pilates di condizionamento corporeo sviluppa il corpo in modo uniforme, corregge la postura, ripristina la vitalità, rinvigorisce la mente ed eleva lo spirito.
Se a 30 anni la tua schiena è rigida sei anziano, se invece a 60 anni la tua schiena è flessibile sei giovane.
Joseph Pilates
